嘘つき兎

家でご飯を食べなくなりました。
マンナンヒカリですら1合45.3gの糖質がね。

半分で22.65gだしょ？
米だの玄米だの雑穀だの混ぜたらもっと多くなるしさー。

ちなみに今私が1つ1つに分けてるの1つで44.9g

44.9gのご飯にこんにゃく入れてさらに半分にしたらどうだろう。

22.45gになりますな。

まだ多いな。

どうにもならんなｗｗｗ

もうマンナンヒカリ入りにさらにこんにゃく米入れるとかむしろこんにゃくだろｗｗｗ

そんであと、私の大好きなカレー、あれも糖質高いのよね。

いかん、考えてたら食べたくなってきた。

あとチョコレートとアイス食べたい。

新潟から送られてきた米が、前よりおいしくなくて残念だけど、おいしくなくてよかったなと思わないでもないｗｗｗ

マジで、米うまいと米だけで食えるからｗｗｗ

あと、さっき計算してみたら、今日の夕飯の糖質10.9gでした。イッツミラクル。

ちなみに、今日は写真撮ってませんが、鮭のマヨチーズ焼きと、赤魚の塩焼き、キャベツサラダときのうのささみつくね、あとブランパン

カロリーは613kcalでござるよ。


これがいいなーって(｀・ω・´)



そのうち買うのヾ((*´∀｀*))/だって、キャップポロポロなくすんだもんｗｗｗ

あとね、この『デブの貧乳』をなんとかするべく、脇高のブラジャーが欲しいです(｀・ω・´)ｗｗｗ

背中とか、脇の肉を寄せ集めれば、集めて集めて乳として扱えば、きっと、「お、おっぱい大きいね！」ってなるかもしれないけど、油断すると解散するからね、やつら。

解散されたら最後、「案外無いねｗｗｗ」とか屈辱的な言葉かけられちゃうからねｗｗｗ

だから常日頃から集合させといて、こう、乳になってもらう必要性があるようです。

と、言いつつ、ダイエットしたらどうなるか、私は知っている。
昔、ほんのり痩せた時、つるぺったんになったのをよく覚えてるからｗｗｗ

でもま、いいわ、まずはダイエット頑張るのだ(｀・ω・´)

２つ前に勤めてた会社に面接行って、見ず知らずの若いスーツの男2人に面接されるんだけど、なんか遠いトコにだらっと座ってバカにしたようにね。忘れかけてるけどｗｗｗ

「で、何が出来んの？(にやにや」

「どこの学校でたの？(プッ」

とか笑いのネタみたいな感じの問答を繰り返されて、しばらくした頃に、当時の部長が当時のまま室内に入ってくるのね。

「あっ、○○部長！ 会いたかっ(ry」

「なんで来たの？もうやめたってことはさー」

「え、でも」

「だって、一度やめたんでしょ、ずっと続けて欲しかったのに」


とかなんとかスッゲー汚いもの見るように言われて、耐えきれずに

「すみませんでした、お忙しい中お時間取らせて申し訳ありません。帰ります」

とかって退室して、で、後になって、いやあの時ああいえばよかったのかも……

って後悔しまくるいつもの癖まで夢に見たわけですよ。


なんて嫌な夢なの！！！

まぁ、そんな感じです。夢まで絶望に支配されてる！

ていうかさ、夢とか久々なのにこれってｗｗｗ

こんな感じ。
右上のは低糖質カスタードクリーム、を作ってみたがイマイチだった。


とりあえず、これが美味しかったのでここに記しておく


ささみをたたいて、ミンチ状にしてさ、そこに生姜とニンニク、しょうゆと、姫ねぎ、あと家にあったブロッコリー入れて焼いただけなんだけど、まぁ美味かったわ。

見栄え？何それ美味しいの？

根菜入れたら良いかも。

あと、ひき肉買ってくればいいんだけどね、本当は。
あたしはついでなんでささみにしてみた。

胸肉のひき肉使えば良いのよ。

あと、ローソンのブランパンが思いの外美味しくて驚いた。
食物繊維20グラムにもっと驚いた。

あと、こんな感じで毎日うみゃいうみゃいいいながら食べまくった結果、静かに体重がｗｗｗ

ちょっと増えて減らなくなったｗｗｗ

不味いものだけ食べてれば痩せると思うｗｗｗ

ナチュラルローソンて都内にしかないのよね…
低糖質パン、ほすぃ

ローソン売ってないし、つか売り切れてるだけかな……

昨夜の夕飯


こんな感じ。
あと、カニクリームコロッケ。

糖質オーバーしちったわ(´・ω・｀)

敗因はカニクリームコロッケ。

当初カロリーだけ計算してたのが、カロリーと糖質になり、ていうか、脂質とりすぎもいかんな……
つって、カロリーと糖質と脂質を計算するようになり、
さらに、バランスが大事よね、と全て記録することにしたよ。

明日からは炭水化物、たんぱく質、脂質の３つ計算するお。

これぞ手段と目的がすり変わるってやつか！

計算するのが楽しく……

なんかチガウかｗｗｗ


食べおさめ！とかいいながらパフェ食べたパフェｗｗｗ

体重ばーんなっててめがぼーんになった

ブロッコリー、買って、チンして炒めた。

ブロッコリーそんな好きじゃないけども。