なんブロ

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10月にｱﾘｰｳﾞｪﾃﾞﾙﾁ

いつも行くランニングコースも良い感じにオータム感出てきました




黄金色に色付いた葉が斜陽と湖で反射した光で独特な透明感を映してて綺麗だったな。木全体が大きなランタンみたいで良かった。下からのライティングって威圧さや不穏さのイメージあったけど幻想的にもなるのな



ラン中で写真撮れなかったから言葉で表現してみたけど伝わりそうもないなwwwとにかく綺麗で時が止まったんだよ











そそ、そのランニングの時間が小学生の下校時刻にぶち当たってたくさんの小学生とすれ違ったんだけど、拳を天にかざしてひたすら「ウコチコ！！！ウコチコ！！！！！！！！！！( ﾟдﾟ)」って叫びながら走る少年に出くわしたな。






何そのワカチコ的なの。

いや、あぁ、わかるよ。小学生の頃ってそうだよな













ひょっとしたら何も知らなかったあの頃に戻れそうで少年の真似してランニング中 ウコチコ！！！！ウコチコ！！！！！！！！！って心の中で叫んでみたけど何も変わんねwwwwww


ま、そんなもんだ






浜岡賢次さんに作画お願いしたら絶対良い感じになる少年、自分の好きなモノやしたい事を大切にな…(´-`)





















添付は先日作った即席つくねの材料が余ったから冷蔵庫綺麗にしようと料理してみたの図。
包帯巻く練習がしたかったから長ネギをロース肉で巻いてみました。あとキャベツをごま油と岩塩で和えたよくあるお通し。





食材なくなった。また機会があれば料理するか。



















おいおい10月も終わりじゃないか江守。













あっちゅーまだったけど楽しかったな！！！！！！11月もがんばってこーかい(　^ω^)












10月の目標はまぁまぁ達成できたぞ。
11月の目標をたてるか！！！！！！！！















(´-`)












11月目標

・体幹を意識する
・その場しのぎの会話をしない





ゲーム的にはソニフロとポケモン楽しも！！！！！あとスプラ！！！

前半の連勤了

疲れた…(´-`)終盤ヘトヘトで余裕なかったな。反省。もう少し自己管理ちゃんとせんとな！











疲れたけど何故か無性に料理がしたくなって作ってみました。

















鶏むね肉とひき肉をこねて大葉で包んで焼いただけの即席つくねです。












あともやしとキャベツのおみそ汁。










久々に料理してみました。ちょっと楽しかったです。










冬のボーナス出たらレンジ買おうかな(　^ω^)













おまけ
最近買ったスニーカー。やっぱ可愛い

絶賛連勤中

うす。突然だけどイカれたシフトを紹介するぜ！






26日…早番
27日…日勤
28日…日勤
29日…夜勤入り
30日…夜勤明け

31日…お休み

11月1日…早番
2日…夜勤入り
3日…夜勤明け
4日…夜勤入り
5日…夜勤明け


















月ごとのシフトで見たらまぁあるあるだけど月跨ぎで見るととんでもなくなくない？？























いや、全然できるよ











頑張りすぎず抜きすぎず調節するなんて造作もないわ、やったらぁ！！
























問題ないけどユニフォームが足りないのがまじ萎える。。連続して着たくねぇよ…(´-`)

































ま、いいかw















添付はそろそろ美容院行きたいの髪。生え際プリンってきた。












最近シャンプーコンディショナーで愛用のエイトザタラソから ヘアミルクが出てたから買ってみた。ドライヤーで乾かす前に使用すると金木犀の良い香り。。プラスでヘアオイルも付けてからドライヤーすると潤いしっとりなのにまとまりやすくなるぞ。
























続いて最近買ったクレンジングジェル






ジェル状のクレンジングでダブル洗顔不要。
顔に乗せたらポカポカ温まって毛穴の奥まで浸透する感じ。ハーブ系の香りが日常で溜まったあらゆるマイナス要素を取り払ってくれるぞ。





















そんでいよいよ10月も過ぎようとしている…早すぎますって(；´Д｀)ﾂｲﾃｲｹﾅｲ



















でも11月結構楽しみイベントあるんだよね。
めっちゃ楽しみ！！！！！








残りの2022年もがんばろー！！！

夜勤のお供にミンティアが馴染む

夜勤了。
メンバー的に穏やかな空気が流れたからか？？全然疲れなかったな。












休憩の時もいつもならお眠りィィ…くらったばりにガコッと寝落ちしてしまうのだが今回は3回くらい起きてしまった。















さすがに朝の食事介助からは疲労が感じられたけど業務終了時間まで少し余力が残ってたな。












日頃のメンテナンスが上手くいってるのかもしれん。















そうそうw前回の夜勤は明らかに体力が削がれる案件があってな












私の所属する病棟の患者さんには担当の先生(ドクター)がいてな。














患者さんのキーパーソンに治療方針を説明したり日々患者さんの状態を気にかけて各病棟を駆け抜けているんだ。












我が病棟の患者さんを担当してくださる先生がいるんだけど(以下K先生)
















いつも自身が医局にいる時は朝早くから担当している患者さんに会いに来てくれるんよ




















その時間が大体朝6時30分くらいで看護助手は患者さんのおしものパットを交換する時間で忙しい。














その日も慌ただしく時間に追われながらパット交換しているとK先生、来日























K先生「おはようございます！！！！！」




























（´-`）.｡oO(夜勤明けには堪える声量…70デシベルほどか…？まぁ対面の病室だからまだ大丈夫か…)




















今私がパット交換してる対面の病室にいるのはK先生と夜勤一緒の男性看護師(声が大きく通るタイプ)













K先生「おはようございます！！！」




























K先生「元気があればなんでもできる！！」



































(;ﾟ;ж;ﾟ;)！？！？顔は見えないが明らかに受け口の声色。


まさか…アレがくるのか…？




















オイやめろ。対面の病室にはK先生の他に夜勤明けハイで声量バグってる猪木世代の男性看護師(S看護師)がいるんだぞ…











































K先生「いくぞー！！！！」






























(^ω^)ｱｯｰ



















1、





2、





3、














K先生＆S看護師「「だーーーーーーーーーーｯｯｯｯｯｯｯ！！！！！！！！！！！！！！」」
(ι´Д｀)ﾉ (ι´Д｀)ﾉ

































(#＾ω＾)ッるせぇえええええええええ！！！！！！！！！！






























推定100デシベルは超えてたな。地下鉄の構内と同じレベルだ。














明け方に聞くもんじゃないが同じ病室にいたら私もダー！！！してしまってたなww










一気に体力削がれたが今思い返すと面白かった夜勤明け。




















さぁ、明日は4.5連勤に備えて洗濯して風呂掃除するぜ

デュエリストになれそうな気がした

以前からランニング用のアームバンドを探していたんだが、コレだ！っていうのが中々無くて。











イヤホンを有線の物から骨伝導の物に変えたから手で持って走る必要なくなったんだよね。








色々探して見つけたのがこれ。












手首に巻き付けるタイプ。ただ巻くだけじゃなく親指にも通すから走っても回転せず携帯の位置をキープし続けることが可能。もちろんモチベーションもキープされるぞ







携帯入れるスペースの他に小物を入れられるスペースもありこれだけあれば荷物いらず。








ちゃんとタッチ操作もできるぞ


















こう、身体の1部にガショッとしたのがあるの好きなんだよなwwトンファーとかめちゃくちゃ好き











今年も厨二病直りそうもないなオイww















ただこれ、すっげぇ重たいw携帯の重さが腕にダイレクトアタック。こんな重たかったっけ、状態。乳酸が溜まりすぎる












走るのと同時に腕筋も鍛えられそう＼(^o^)／








天井が高い





高く空気の澄んだ青空を走る電線が好きだ。








今日は夜勤。
デイリー目標は ヘナヘナするな……！(体幹をしっかり意識しよう)





です