身体が楽になってきた
エスタック意外と効くのかも！
まだ鼻詰まりとゼーゼーは
点鼻や貼り薬してますょ

ゎ鼻詰まりがなおって
あとゎ喉を完璧にするだけ！
ずっと咳払いしてるけど
アレルギーもあるのかも

無理をしすぎず
身体休めながらいかなきゃ


夕飯にも最近ゎ
ごはんを出しますょ


一汁三菜とまでは無理だけど
身体によさそうなものを
作るようにしています

ちょっと画質が悪いけど
ニラ入りのつくね
これをおろしポン酢で食べるのが
我が家の食べ方かな


さてと、ゎ２人とも夜勤
長いけど頑張るぞ