最近の悩み。
クソ早起きからの昼寝爆睡で夜は遅寝。
だから夜自体は3時間4時間しか寝てない、そんな世界。
寝てないよりはマシかと宥めつつ、昼夜逆転も嫌なんで対策を練りたい。
そして今は昼寝から起きて超眠い。
まあ、そういう病気なのは知ってるからしょうがないのですが。
浮いたあとの沈み感が半端なくてしんどい。
せっかく外に遊びに連れ出してもらえたのに、そのあとはこの通りしんどくて布団に寝た切りになるという馬鹿野郎。
その時その時はちゃんと楽しいのにね。
1人になった途端に顔は死ぬしどっと疲れが押し寄せてなんかぐでんとなるんですよね。
それを話したら、そういう病気なんやからしゃあないって笑ってくれる友達に究極に感謝や。
ありがたみ🙏
そう言えばこれ、
びればんで表紙買いしました。
漫画もだけど、書籍は基本表紙買い。
射手座のやつは、これからの自分への背中を押してくれるかなと。
楽しみです
おはようございます、カナエです。
昨日は沢山ありました。
まず、先生に社会復帰が早過ぎると怒られて、今は休むべきときだからゆっくりしてくれと言われてしまいました。
でも自分は、やっぱりどうしても働いてないとダメ人間な気がしてならんので一回その旨を兄さんに相談。
そした、兄さんも同意見で、それでも働きたいなら3時間やなって。
無理しすぎたらどうなるか、そういう施設でお手伝いをした経験のある兄さんから話しを聞いて、それは確かに酷いなと、なって。
だから上司に長文LINEを送りました。
これこれこういうわけでこう言われてこう思いこうするべきなんだろうけどうんたらかんたら、上司はどう思いますか?みたいなやつ。
そしたらもうとりあえずは治るまで休職しろって言ってくれて、会社には僕から言っておきますからって言ってくれて、泣きそうになった。
というか泣いた。
そんな大きなイベントを二つ終えて、昼から会う約束をしていた靴さんと合流。
軽くご飯でも〜の筈ががっつりバイキングを食べて、そのあと一次閉店の為スタバに移動して語らい、笑って、びればんにも寄って本を買い、それはもう楽しくて。
午前中の鬱が吹っ飛んで。
やっぱり人と関わるって大事だなって改めて思いました。
いやしかも靴さん、前一緒に買い物したときにかったスカートを履いてきてくれてて、めっちゃ可愛くて可愛いしか言えなかった。
靴さんは最近の癒しであり、笑顔にしてくれる大切な人になりつつあります。
嬉しいです。
というわけで、鬱からのハッピーエンドで。
まあそんな浮き沈みがあったおかげで家に帰ってからはしんどくて、病んで辛かったから薬を飲んで頑張って就寝。
のくせ早起き過ぎてこの通り頭の中ぐちゃぐちゃしてるかは書き出しておる次第ですな。
本当に入院までに至ると、社会復帰が目標でも結果病院に帰ってくる人ばかりらしくて、そこまでいくと社会復帰はもう無理に等しいことになる、と、兄さんから聞いて、それだけは回避しないと、と思うたのです。
鬱を軽率に見ていました。
反省して、ちゃんと治していこうと思います。