話題:ダイエット記録

体重：68.7(-0.4)
体脂肪：36.8%
B：99センチ
W：78センチ

朝：おかか一味ご飯、ウインナー
昼：カロリーメイト
夜：サラダチキン、味噌汁
間：飴玉、チョコ

運動：徒歩40分
美容：柔軟
排便：あり
感想：