話題:ダイエット記録

体重：68.8(-0.4)
体脂肪：36.3%
B：99センチ
W：78センチ

朝：おかか一味ご飯、ウインナー
昼：カロリーメイト、サラダチキン
夜：サラダチキン、パセリ
間：飴玉、チョコチップクッキー

運動：徒歩40分
美容：柔軟、脱毛
排便：なし
感想：指先が割れている。

ハンドクリーム塗ったら、ベタベタになった。
あまりスマホ触れない