話題:ダイエット記録

体重：68.9(-0.1)
体脂肪：36.7%
B：99センチ
W：78センチ

朝：おかか一味ご飯、ウインナー
昼：カロリーメイト
夜：手羽元の塩煮、パセリ
間：飴玉、チョコ

運動：徒歩40分
美容：柔軟
排便：なし
感想：