話題:ダイエット記録

体重：68.8(-0.4)
体脂肪：36.8%
B：99センチ
W：78センチ

朝：おかか一味ご飯、ウインナー
昼：パリチキ、カロリーメイト
夜：手羽元の塩煮、パセリ、湯通し昆布の生姜和え
間：飴玉、チョコ、最中

運動：徒歩40分
美容：柔軟
排便：あり
感想：ポイントか。

末までに1万弱のポイントを使わなきゃ行けないんですが、何を買おうか悩んでいます。
お菓子を買ってみる、ちょっと高いお菓子が買えるけど、舌が肥えたら嫌。
プロテイン大袋を買ってみる、どこ置くねん。
って考えたら、なんか化粧品というか美容グッズ買いたいなって思ったりもします。
本も考えた。でも本はあまりポイントで買わない。
ちょっとえぇとこの基礎化粧品でもと考えています。
迷ってる内にポイントが消えるんで、今週中には決めたいところ。