話題:ダイエット記録

体重：71.0(+0.3)
体脂肪：38.0%
B：99センチ
W：78センチ

朝：鮭茶漬け、ウインナー
昼：カロリーメイト、サラダチキン
夜：おかか一味ご飯、サラダチキン
間：飴玉、チョコ

運動：徒歩50分
美容：柔軟
排便：あり
感想：