10年と267日目。
2023年10月10日 22:16
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話題:ダイエット記録

体重:70.7(-0.5)
体脂肪:38.2%
B:99センチ
W:78センチ

朝:鮭茶漬け、ウインナー
昼:カロリーメイト
夜:おかか一味ご飯、サラダチキン
間:飴玉、チョコ

運動:徒歩50分
美容:柔軟
排便:あり
感想:チョコだらけ。

職場のお菓子箱をチョコだらけにしました。
特に意味は無いです。


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