話題:ダイエット記録

体重：71.9(-0.1)
体脂肪：38.0%
B：99センチ
W：79センチ

朝：お茶漬け、ウインナー、目玉焼き
昼：なし
夜：ご飯、味噌汁(白菜、油揚げ)、おでん、フランクフルト
間：飴玉、饅頭、煎餅

運動：徒歩(わからない)分
美容：マッサージ
排便：なし
感想：明日からお仕事。

今日楽しんだ分、明日からはまたお仕事頑張ります。
ロキソニン全然効かなくてボルタレン増やしちゃったけど、気圧この野郎です。
買ってきたのを今からリュックから出して直す作業して寝ます。
うっかり持ってったらやべぇっすわ、持ち物検査とかは全くないんですけど、それでもね、うん。

安井金比羅宮でいただいた御守り、またカバンに入れてます。
あと縁みくじ、引いてきました。
大吉です、この前も大吉で今回は健康運最高らしいです。
人並みの生活が送れたらいいなって思います、お腹とか頭とかの痛みに左右されないような。